Corso di Formazione Gratuito di FIT LIFE EDUCAZIONE AL FITNESS E STILI DI VITA PER IL BENESSERE FISICO E MENTALE 09.00 - 16.00 ONLINE
- 00 - 16.00 ONLINE
Il corso si svolgerà in modalità FAD SINCRONA (e-learning)
Per poter frequentare il corso sarà quindi necessario ed indispensabile essere in possesso di un PC o TABLET con una connessione ad internet stabile e veloce (ADSL o FIBRA), muniti di WEBCAM e MICROFONO.
Orario Full Time dalle 09.00 alle 13.00 e dalle 14.00 alle 16.00
OBIETTIVO- Fornire conoscenze di base sul corpo umano in relazione all'attività fisica.
- Promuovere l'adozione consapevole di uno stile di vita sano, sostenibile e attivo.
- Introdurre le principali tecniche di allenamento, adattate a diversi livelli e obiettivi.
- Sviluppare una consapevolezza delle proprie abitudini e dello stile di vita quotidiano
- Stimolare il cambiamento attraverso la conoscenza e la motivazione
Il corso è pensato per chi desidera comprendere a fondo i principi fondamentali che regolano il benessere fisico, mentale e lo stile di vita sano. Tramite il percorso suddiviso in moduli tematici il corso guida i partecipanti in una completa esplorazione del corpo umano, della sana nutrizione e del movimento consapevole.
Non viene richiesta esperienza pregressa: il corso e' accessibile a tutti coloro che vogliono iniziare un percorso di consapevolezza sul proprio benessere o approfondire la materia da un punto di vista educativo.
N.B. : Il corso si svolgerà in modalità e-learning (online sincrona). E' necessario possedere un dispositivo tra computer o tablet ed una connessione ad internet ADSL o FIBRA.
Durata totale: 90 ORE
I nostri corsi sono completamente gratuiti, NON E' RICHIESTO NESSUN CONTRIBUTO NE' ACQUISTO DI MATERIALE, perché finanziati dal Fondo Forma.Temp; per tale motivo si rivolgono a tutti i possibili candidati a missione di lavoro in somministrazione (sia occupati che disoccupati).
Al raggiungimento del 70% (almeno) di frequenza rispetto all'ammontare delle ore totali del corso, verrà rilasciato un attestato di partecipazione che sarà inviato direttamente mezzo e-mail entro 90 giorni rispetto alla data di fine corso.Per la registrazione delle presenze farà fede l'orario di accesso e di uscita dalla piattaforma online.
Numero di posti disponibili: 30
Il presente annuncio si rivolge a candidati di entrambi i sessi (D.Lgs n.198/2006, art. 27; Regolamento UE 2016/679 - GDPR)